夢を見る原因

imgなぜ夢を見るのか、ということを考えたことはあるでしょうか？
普通はそこまで気にしないという人がほとんどだと思います。

そんな当たり前の「夢」ですが、これを見る理由はまだ解明されていません。

寝ている状態なのに頭の中で色々なことを考え、それをどうして私達が夢として見ているのかさえもはっきりとした原因は分かっていないのです。

分かっていることは
浅い眠り(レム睡眠と言います)のときにだけ夢を見ることが出来るという事と、
人間は一晩でレス睡眠とノンレム睡眠(深い眠り)を4〜5回ほど繰り返すので
人は一晩で複数回夢を見ているという事だけです。。

実際人間は4〜5回のあいだの半分は夢を見ているのですが、覚えていない夢があったり明け方の夢しか覚えていないのは起床時間に近づけば近づくほどレム睡眠の時間が長くなり、その分長い時間見た夢ばかりを覚えた状態で目覚めるからです。